現代人逐漸注重健康及養生,「運動」便為多數人不可或缺的生活習慣,但如何既舒適又安全的運動呢?就與我們的衣物下著有關啦!

運動的前提是為了健康,但女生最忌諱的就是穿過緊、不合身的褲子,不僅影響腿部血液循環,也可能造成女性婦科疾病的產生,因此挑選適當的運動穿著便是首要任務!今天要帶大家來看看,挑選瑜珈褲、健身褲有什麼秘訣或陷阱?另外推薦五款熱銷的瑜珈健身褲,讓妳不用再害怕踩雷與煩惱!

瑜珈健身褲是什麼

瑜珈褲、健身褲是專為運動而設計的,主要區別在於材質,多數由聚酯纖維、彈性纖維、尼龍纖維等三種彈性纖維製成,較不透明、可保護使用者隱私,與一般運動褲相比較為耐用,因材質保有高度彈性,所以不易受限於運動使用者的動作及伸展,可因應低中高的運動強度。

瑜珈健身褲八大好處報妳知

看許多網友推薦運動穿著首選瑜珈健身褲,到底其中有什麼魔力及優點呢?

  1. 排熱性能佳:吸濕、排汗又快乾透氣,不怕悶熱不適、長濕疹。
  2. 彈性度佳:活動自如不受限,盡情奔跑、跳躍、伸展都不必擔心。
  3. 材質舒適度高:褲體輕盈、合身不過緊,沒有束縛感。
  4. 清潔容易不變形:清洗後不易褪色又快乾,且褲體版型不易跑掉。
  5. 隱密不走光:不透明材質,保護隱私不曝光。
  6. 一褲多穿CP值高:無論是健身運動、瑜珈或者外出穿搭都可以,且一條好的瑜珈健身褲耐用,可以穿很久。
  7. 實用性高:擁有收納功能、內袋設計,可放置鑰匙、健身房會員卡或手機
  8. 減少運動傷害:避免因運動幅度過大,降低肌肉拉傷或其他受傷的機會。

「一般運動褲」與「瑜珈健身褲」差別在哪裡🤔

運動褲其實涵蓋範圍很廣,但隨著材質、功能性的不同,能因應自己個別性需求才是最重要的!

 一般運動褲瑜珈健身褲
材質棉質、麻質聚酯纖維、尼龍纖維、氨綸
特性舒適、寬鬆、休閒彈性、包覆、柔軟
功能運動、居家、外出運動、居家、外出
差異布料無彈性
無法吸濕排汗
吸汗後重量增加
無機能性功能

運動支撐功能性佳
吸濕排汗快速
不易褪色
延展性佳
機能性完整

如何挑選瑜珈褲或健身褲

市面上瑜珈褲、健身褲琳瑯滿目,除了挑選適合自己的款式外,更應該釐清自己的需求再購買,才不會變成冤大頭哦!

  1. 材質
    ✔ 聚酯纖維:人造纖維,為石油中提煉的塑膠化合物,俗稱滌綸,優點是遮陽、通風、隔熱、易清洗、抗皺。
    ✔ 尼龍纖維:人造纖維﹐與聚酯纖維一樣是石油中提煉的塑膠化合物,優點是彈性佳﹑耐磨﹑耐腐蝕。

    瑜珈褲、健身褲多數材質為人工彈性纖維製成,不易變形且耐磨好清洗,在挑選好的褲型時,應先了解其材質比重,是否符合個人需求。

  2. 縫線

    ✔ 褲襠無縫線:建議挑選褲襠前無車縫線的,因為中間是拉力聚集點,較易出現駱駝蹄的問題。
    ✔ 縫線較粗:可以支撐身體、穩定度也較高。
    ✔ 臀部縫線設計:提升臀部曲線效果。

  3. 功能

    ✔ 支撐性:良好的瑜珈健身褲,應能包覆肌肉避免造成運動傷害,且褲子不能滑落,褲頭需貼合腹部,建議可選擇有收腹、無痕高腰設計的瑜珈健身褲,不僅沒有壓迫約束感,在視覺上還有拉長腿部視覺效果、修飾腰身!

    ✔ 舒適性:應選擇材質輕薄、吸收排汗快速的褲型,注意是否透氣不悶熱、無束縛感,降低女性婦科問題產生的機率,並留意材質有無過於透光問題,才能安心穿著不曝光。

    ✔ 彈性:挑選彈性度高的瑜珈健身褲,可嘗試深蹲、伸展等動作,確認褲型是否合身或移位,避免運動時或清潔時褲體破損、變形。

    ✔ 收納設計: 褲子側邊或褲頭內側、後側有小口袋設計,方便使用者收納,可以放手機、健身房會員卡、鑰匙等物品。
  1. 款式

    褲型長短分為以下種類:
    ✔ 五分褲
    ✔ 九分褲
    ✔ 踩腳褲
    ✔ 短褲

功能性與長短無關,建議依個人喜好或進行運動類別選擇,自己穿著舒服、合身比較重要哦!




Sexy in Shape五款熱銷瑜珈健身褲推薦!✨✨✨

熱銷排行前五名的熱銷瑜珈健身褲!推薦給正在猶豫購買的妳,讓妳不踩雷!

⭐零著感彈力九分褲 (11色)

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⭐零著感彈力七分褲 (5色)

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高腰設計拉長腿部視覺比例,讓妳彷彿擁有模特兒比例;前襠無縫線,不會露出尷尬駱駝蹄,布料柔軟親膚,即便不運動,在家也想穿著它!

⭐零著感彈力五分褲 (4色)

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短版五分設計,修飾腰身效果不打折,布料為雙面磨毛處理、柔軟親膚,一樣有收納功能,在左側前方設有無痕暗袋,方便使用者放置隨身物品。

⭐零著感彈力踩腳褲 (4色)

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柔軟彈性布料,褲頭不滑脫,怎麼動都不怕,且有高腰收腹功能,小腹乖乖躲起來,更加自在的享受運動,讓健康與身體對話。

⭐側邊抽繩運動短褲  (5色)

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側邊抽繩設計,拉長腿部比例,展現妳的好身材;質料輕柔,彷彿我們的第二層肌膚,運動、居家穿著都備感舒適,耐磨、耐洗又不易變色,CP值超高!

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